Wir bloggen über unsere Erfahrungen in Selbsthilfegruppen, unsere Herausforderungen im Leben und unsere ganz persönliche Sicht auf Themen wie Anderssein, Gemeinschaft und Inklusion.
Eure Meinung zu diesem Blog?
Wir werden im November 2 Jahre alt! Was wir uns von euch zu unserem Geburtstag wünschen? Wir würden gerne von euch zu hören, wie ihr diesen Blog findet, was euch an den Beiträgen gefällt, welche Fragen ihr uns schon immer mal stellen wolltet.
Änderung der abendlichen Onlinetreffen
Ich hoffe ihr seid bis jetzt gut durch die Corona-Zeit gekommen. Bei mir hat sich die Zeit positiv für mich gestaltet. Ich bin viel ruhiger und gelassener geworden. Was mir viel Halt gegeben hat, war das abendliche Onlinemeeting von der NAKOS. Am Anfang waren die...
Grenzen sind okay
Täglich höre ich in den Nachrichten etwas über Grenzen. Ländergrenzen, Grenzschließungen, Reise – und Grenzwartezeiten. Heute haben die meisten von uns das Privileg Grenzen überschreiten zu dürfen und wir erinnern uns dann an 1989, reißen Mauern ein und sind vereint. ...
Angst vor der Zukunft
Hört das denn niemals auf? Jeden Tag mehr Infektionen, jeden Tag neue Maßnahmen. Schon wieder den Kontakt auf das Notwendige beschränken. Was ist schon notwendig? Wer entscheidet das denn? Worauf darf man sich noch freuen? Was kommt als Nächstes? Ich sehne mich nach...
Was tut unserer Seele gut?
Heute ist der Tag der seelischen Gesundheit, der darauf aufmerksam macht, wie wichtig es ist, sich mit der psychischen Gesundheit zu beschäftigen. Psychische Erkrankungen betreffen so viele Menschen und trotzdem ist das oft noch ein Tabuthema, was es für Betroffene...
Grenzen – heikles Thema im engsten Kreis
Grenzen waren in meinem Leben schon immer ein großes Thema, auch wenn mir das lange nicht bewusst war. Lange kannte ich meine Grenzen gar nicht und auch jetzt fällt es mir oft noch schwer sie zu fassen bzw. auch sie zu respektieren. Häufig ist das „ich muss“, der...
„Update“ – mein Weg
Inzwischen ist viel bei mir passiert. Ich habe mich, wie diejenigen, die meine anderen Beiträge lasen, wissen, für eine Medikation entschieden und meiner Vorgesetzten meine Erkrankung anvertraut. Inzwischen bin ich im Umgang mit meiner Depression und den...
Zeitpläne und To-Do-Listen: Stütze und Last
Für mich galt lange Zeit vor allem die Devise: Alles unter einen Hut bekommen, koste es, was es wolle. Ich war schon immer ein Freund davon, meinen Alltag klar zu strukturieren, To-Do-Listen zu erstellen und sie Tag für Tag abzuarbeiten. Das gab mir eine gewisse...
Monatsthema Oktober 2020: Grenzen!
Im Oktober geht es hier im Blog unter anderem um das Thema Grenzen – denn die eigenen Grenzen zu kennen und zu akzeptieren ist ja nicht immer ganz einfach.
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