Hier bloggen junge Menschen über ihre Erfahrungen in Selbsthilfegruppen, ihre Herausforderungen im Leben und ihre ganz persönliche Sicht auf Themen wie Anderssein, Gemeinschaft und Inklusion.
Monatsthema September: Wohnen
(Angst)erfülltes Wohnen
Im letzten Jahr habe ich gemerkt, wie wichtig ein angenehmes Wohnen für das Wohlbefinden ist. Und gleichzeitig auch, wie die Wohnsituation dazu beitragen kann, dass Ängste und Unbehagen größer werden. Mein WG-Leben in Bulgarien lässt sich grob in drei Phasen...
Der Beigeschmack einer seltenen Erkrankung
Was bedeutet es eigentlich eine seltene Erkrankung zu haben? Welche Probleme und Schwierigkeiten bringt es mit sich? FAP gehört zu den seltenen Erberkrankungen mit einer Häufigkeit von 1 zu 10.000. Ich persönlich finde es noch nicht mal so selten und kenne die ein...
Die Fäden fest in der eigenen Hand halten
Die ersten 30 Jahre meines Lebens habe ich mit wenig Selbstvertrauen gelebt. Ich weiß, wie es ist, wenn man gerne wollen würde, sich aber nicht traut. Wenn einen innerlich etwas zurückhält, weil man Angst hat sich zu blamieren und zu versagen. Daher bin ich lange Zeit...
Wie kann man die Vergangenheit bewältigen?
Hallo meine Lieben. Die Vergangenheit zu bewältigen ist nicht leicht. Man muss lernen, mit der Vergangenheit zu leben, auch wenn es ein schwieriger Prozess ist. Man hätte viele Sachen vielleicht damals anders gemacht, oder hatte keine Chance, es anders zu machen. Ich...
Eine bröckelnde Welt
Mein Leben gleicht aktuell einer Mischung aus Chaos, Improvisation, einem zunehmend voller werdenden Terminkalender und Niedergeschlagenheit. Nachdem ich zwei stationäre Krankenhausaufenthalte hatte und mich freute endlich wieder arbeiten zu können, verabschiedete...
Ein Gespräch zum Monatsthema Selbstvertrauen
Methode: Klatschkreis (Impulsspiel) oder „Kopf aus, Körper an!“
Wem kommt die Situation nicht bekannt vor. Es war Mal wieder ein langer vom Sitzen geprägter Tag im Büro, ein recht stressiger Auftrag im Betrieb oder ein heftiger Theorieblock an der Uni und abends steht noch die Teilnahme an einer Selbsthilfegruppe auf dem Programm....
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