In diesem Monat fand in OWL (Ostwestfalen-Lippe) der erste Online Selbsthilfe-Aktionstag statt. Das Motto: Ohne Wir Läuft nix! Ein Satz, der mir in der kurzen Einführung vor allem in Erinnerung geblieben ist: „Ohne das WIR funktioniert Selbsthilfe nicht!“ Denn das Wir...
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Der November kann vieles sein. Für jemanden ist es der Herbstanfang, für andere ist es vielleicht der Monat, in dem man sich schon nach Weihnachtsgeschenken umschaut und für uns ist es der Monat, in dem unser kleiner Blog Geburtstag feiert. Im November vor 3 Jahren...
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Vor einiger Zeit habe ich für eine Selbsthilfe-Kontaktstelle an einem Dreh für einen Imagefilm mitgewirkt. Ich war mir erst unsicher, ob ich daran teilnehmen soll, denn vor einer Kamera zu sprechen, ist auch immer mit vielen Ängsten verbunden. Was ist, wenn ich die...
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Vorab: Ich bin kein konfliktscheuer Mensch und würde behaupten, dass ich dazu in Lage bin Probleme kritisch zu hinterfragen. In den geschilderten Situationen bin ich genau aus diesem Grund gelandet. Die Problemlösung, somit auch das Hinterfragen, stand für mich im...
mehr lesenDie Onlineselbsthilfegruppe der NAKOS ist die erste Berührung gewesen, die ich überhaupt mit der Selbsthilfe hatte. Durch die Corona-Pandemie habe ich starke Soziale Ängste aufgebaut und bin immer wieder in depressive Phasen gefallen.
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