Kategorie: Allgemein

Letzte Woche hat die Selbsthilfekontaktstelle in Braunschweig dazu aufgerufen, ein gemeinsames Kreidebild zum Thema Gemeinschaft zu kreieren. „Was für eine schöne Idee“, dachte ich mir und habe all meinen Mut zusammengenommen, um mich auf den Weg zur...

mehr lesen

Du wirst krankgeschrieben. Anfangs weiß niemand warum. Nicht einmal du selbst. Du schläfst schlecht. Immer wieder schmerzen Arme und Beine. Teilweise mitten in der Nacht. Vollkommen grundlos. Deine Arbeit kontaktiert dich. Immer und immer wieder. Teils mehrmals am...

mehr lesen

Heute ist der Welttag der Dankbarkeit! Dankbarkeit kann dabei helfen, den Fokus auf das Positive zu lenken. Deshalb führen immer mehr Menschen ein Dankbarkeitstagebuch, in dem sie jeden Abend aufschreiben, für welche kleinen und großen Dinge sie an dem Tag dankbar waren. Wir haben uns auch Gedanken darüber gemacht, wofür wir dankbar sind.

mehr lesen

Ich sitze an meinem Schreibtisch und schreibe an meiner dritten Hausarbeit. Neben mir liegt das ICD-10-Klassifikationssystem für psychische Erkrankungen. Das erinnert mich daran, wie meine Ängste vor einigen Jahren den Namen Soziale Phobie bekommen haben. Das...

mehr lesen

Mein Leben findet gerade nahezu digital statt. Ich treffe wichtige Entscheidungen auf der Arbeit über ein Tablet von der Couch aus, im Schlafanzug. Ich schaue mit meinem Freund übers Telefon Netflix und mache Videochat mit meiner besten Freundin. Meine anderen Freunde sehe ich ebenfalls digital. Ich arbeite digital. Ich studiere digital. Meine Prüfungen laufen wegen meines Nachteilsausgleichs digital und von Zuhause aus.

mehr lesen

in Zusammenarbeit mit:

Logo Schon mal an Selbsthilfegruppen gedacht?