Inzwischen ist viel bei mir passiert. Ich habe mich, wie diejenigen, die meine anderen Beiträge lasen, wissen, für eine Medikation entschieden und meiner Vorgesetzten meine Erkrankung anvertraut. Inzwischen bin ich im Umgang mit meiner Depression und den...
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Ich sitze an meinem Schreibtisch und schreibe an meiner dritten Hausarbeit. Neben mir liegt das ICD-10-Klassifikationssystem für psychische Erkrankungen. Das erinnert mich daran, wie meine Ängste vor einigen Jahren den Namen Soziale Phobie bekommen haben. Das...
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Ich fühle mich urlaubsreif. Erschöpft. Kraftlos. Die letzten beiden Monate waren anstrengend. Meine Tage waren von früh am Morgen bis spät am Abend durchgeplant und es war schwierig, kleine Momente der Ruhe zu finden. Seit einigen Wochen ist es etwas ruhiger. Kein...
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Diesen Text habe ich ursprünglich nur für mich selbst geschrieben. Ich habe mir lange überlegt, ob ich diesen als Beitrag veröffentlichen soll. Und ich mache es nun gerade deswegen, weil über genau solche Gedanken und Gefühle der Verzweiflung oft nicht gesprochen...
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Ich möchte Folgendes teilen, als Anregung für mehr Verständnis, für mehr Offenheit und vielleicht auch als Ermutigung und Inspiration. Versteckt hinter einem Lächeln Von meiner Depression wissen nur sehr wenige, vertraute Menschen. Nach außen hin ist mir meistens...
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