Hoffnungslos verplant Für die Leute die mich kennen oder die welche meine Beiträge verfolgen wissen ja , dass ich einen ausgeklügelten Plan für meine eigene berufliche Wiedereingliederung hatte. Dafür habe ich einen Minijob angefangen um mich im Arbeitsleben wieder zu...
mehr lesenSchlagwort: Depression
Bewegung ist nicht nur gut für unseren Körper, sondern auch für unsere Psyche. Welche Sportart uns gut tut und Spaß macht, kann dabei ganz unterschiedlich sein. Und auch unsere Krankheiten und/oder Behinderungen können einen Einfluss darauf haben, welchen Sport wir...
mehr lesenEs ist nicht immer einfach, sich um die eigene Gesundheit zu kümmern. Dabei ist es total wichtig, dass wir auf uns und unser Wohlbefinden achten. Es kann auch einen Unterschied machen, ob es um unsere seelische oder körperliche Gesundheit geht. Manchen fällt das eine...
mehr lesenIch habe schon des Öfteren mir und auch meiner Selbsthilfegruppe gesagt, ich werde das Haus nicht verlassen, wenn ich das Verlangen danach habe, dass Alkohol einen Zweck erfüllt. Zum Beispiel dass wenn es mir schlecht geht und ich trinken will, damit es mir besser...
mehr lesenWer kennt es nicht, man muss/sollte eine Entscheidung treffen, aber schiebt sich vor sich her. Dabei ist es egal ob es eine kleine oder große Entscheidung ist. Man mag sie einfach nicht fällen, weil man sich unsicher ist und auch Angst vor den Konsequenzen hat. Aber...
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