Zum Tag der Selbsthilfe wollen auch wir vom Blog eine Veranstaltung anbieten und euch herzlich einladen,
gemeinsam mit uns schreibend ins Gespräch zu kommen!
Wann? Dienstag, 16.09.2025
Uhrzeit: 11:00 – 12:00 Uhr
Wo? In einem anonymen digitalen Dokument und einem Virtuellen Raum (Link nach Anmeldung per Mail)
Was erwartet euch?
Ein gemeinsamer Raum, in dem Gedanken fließen und auf Spaziergänge gehen dürfen. Ohne Kamera, ohne Mikro, nur mit einer Tastatur und der Möglichkeit, die eigenen Gedanken schriftlich in einem gemeinsamen Dokument sich entfalten zu lassen.
Denjenigen, die schon öfter dabei gewesen sind, wird die frühe Uhrzeit sicherlich aufgefallen sein. Passend zum Tag der Selbsthilfe wollen wir an diesem Tag auch Kontaktstellenmitarbeitenden die Möglichkeit geben, mit Selbsthilfeaktiven und Interessenten ins Gespräch zu kommen.
Die Fragen, die wir im Dokument stellen, waren bisher unterschiedlicher Natur. Mal nachdenklich, mal leicht, mal überraschend. Es tauchten zum Beispiel Fragen auf wie: „Wann nehme ich mir wirklich Zeit für mich?“, „Was war mein größter Mutmoment?“ oder „Welche Jahreszeit mag ich am liebsten.“
Da wir den Tag der Selbsthilfe nutzen wollen, um mit Mitarbeitenden von Selbsthilfekontaktstellen aktiv in den Dialog zu gehen und wir uns vorstellen können, dass auch sie viele Fragen an uns Selbsthilfeaktive haben, möchten wir uns in diesem Schreibgespräch auf die Selbsthilfe konzentrieren und Fragen wie z. B. die folgenden besprechen:
– Was bedeutet für euch gute Begleitung von Selbsthilfegruppen?
– Was motiviert euch als Selbsthilfeaktive, dranzubleiben?
– Was bedeutet für euch „gute Selbsthilfe“?
Natürlich müssen wir uns im Schreibgespräch nicht allein auf diese eine Richtung von Fragen begrenzen. Auch entscheiden alle Teilnehmenden selbst, wie viel oder wie wenig sie dazu schreiben möchten. Ein Satz, ein Wort oder einfach nur mitlesen, alles ist möglich.
Ziel ist es, entspannt ins Schreiben zu kommen, jede*r im eigenen Tempo. Bei unseren virtuellen Schreibgesprächen geht es nicht um Leistung, sondern ums Loslassen, Ausprobieren und vielleicht auch ums Teilen. Schreiben, wie es gerade passt.
Teilnehmende der letzten Gespräche sagten:
„Ich kannte es nicht und finde es toll! Könnte jetzt noch ’ne Stunde weiterschreiben :-)“
„Immer wieder eine schöne Gelegenheit, zu lesen, dass es anderen mit vielen Themen ähnlich geht.“
„Wieder mega spannend! Immer wieder gerne.“
„Selbst wenn es anstrengend ist – es lohnt sich mega!“
„Wow, ging die Zeit schnell vorbei. Danke an alle!“
„Kam diesmal kaum zum Lesen – hole ich in Ruhe nach :-D“
Umso gespannter sind wir jetzt schon auf das Feedback auf die Methode, wenn Mitarbeitende aus Kontaktstellen mitmachen.
Falls ihr am Schreibgespräch teilnehmen möchtet, dann schreibt uns einfach eine kurze E-Mail an junge-selbsthilfe@nakos.de wir schicken dir rechtzeitig den Zugangslink zum virtuellen Raum.
Für diejenigen, die etwas mehr über die Methode erfahren möchten, gibt es Informationen unter dem folgenden Link: (Methode Schreibgespräch)
Wir freuen uns riesig auf euch und darauf, gemeinsam auf Gedankenspaziergänge zu gehen und Brücken aus Buchstaben zu bauen.
