Es ist nicht immer einfach, sich um die eigene Gesundheit zu kümmern. Dabei ist es total wichtig, dass wir auf uns und unser Wohlbefinden achten. Es kann auch einen Unterschied machen, ob es um unsere seelische oder körperliche Gesundheit geht. Manchen fällt das eine...
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Dickdarmlos: Meine Devise ist immer ‚Man muss egoistisch gegenüber seiner Krankheiten bleiben, um nicht daran kaputt zu gehen‘. So ziehe ich nach Möglichkeit Seelenfutter, wie etwas mit Freunden unternehmen, dem Krankenhaus vor. Ich denke, dass gerade in...
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Hätte man meine Familie, als ich Kind war, gefragt, was ich denn einmal werde, hätten sie bestimmt an einen Beruf gedacht, bei dem ich einfach vor mich hinarbeiten kann und wenig Kontakt mit Menschen habe. Ich war extrem schüchtern und habe mit Fremden nur dann...
mehr lesenEinige von uns haben sich am Wochenende 15.10-17.10.2021 in Berlin getroffen. Wir waren eine kleine, tolle Truppe, die viel lachen konnte und in der sich alle wohlfühlten. Wir haben viele Fragen bekommen und konnten viel Input geben. Was für alle anstrengend war. So...
mehr lesenNein, Nein, Nein – Wut du darfst nicht sein! „Wut ist unangemessen, macht einen aggressiv und ist einfach nur hässlich“. So habe ich jahrelang gedacht. Der Grund dafür – ich hatte niemanden der mir beigebracht hat wie man Wut gesund rauslässt,...
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