Die Onlineselbsthilfegruppe der NAKOS ist die erste Berührung gewesen, die ich überhaupt mit der Selbsthilfe hatte. Durch die Corona-Pandemie habe ich starke Soziale Ängste aufgebaut und bin immer wieder in depressive Phasen gefallen.
mehr lesenTRIGGER-WARNUNG: In diesem Text geht es auch um Suizid-Gedanken.
mehr lesenWenn ich daran denke, das wir alle letztes Jahr noch dachten: „Ach Corona ist bestimmt so schnell weg, wie es gekommen ist“. Und nun? Ist es immer noch da und wir hocken im Lockdown. Einerseits denke ich mir, berührt es mich kaum, denn der Kopf ist noch nicht wieder so fit, dass er Arbeiten überstehen würde.
mehr lesenWas ist eigentlich Selbsthilfe, wieso denkt man dabei immer sofort an Selbsthilfegruppen und: ist Selbsthilfe überhaupt wirklich mehr als Selbsthilfegruppen?
Dieser fast schon philosophischen Fragestellung haben wir uns beim letzten digitalen Stammtisch der „Jungen Selbsthilfe in Sachsen“ gestellt.
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„Hier ist eine Liste mit Therapeuten, die können Sie mal durchtelefonieren. Aber stellen Sie sich auf ein halbes Jahr Wartezeit ein. Minimum. Mehr kann ich leider nicht für Sie tun.“
mehr lesenAuf den ersten Blick erscheint einem der Lebensmutig Blog als eine große Wundertüte, voll bunten Inhalts an Worten, Gedanken und starken Persönlichkeiten. Gespannt beginnt man durch die Rubriken zu wandern, …
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