Vorfreude ist die schönste Freude – so sagt man zumindest. Lange Zeit empfand ich das auch so. Ein bevorstehendes, schönes Ereignis konnte mich regelrecht in meinem Alltag beflügeln. Inzwischen hat sich das leider verändert. Ich kann nicht mehr sagen, seit wann...
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Psychische Erkrankungen haben in unserer Gesellschaft nicht den gleichen Stellenwert, den körperliche Erkrankungen haben. Es gibt deutlich weniger Informationen über sie und damit auch weniger Verständnis in der Bevölkerung. Ich bin in meinem Leben bisher vielen...
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Hätte man meine Familie, als ich Kind war, gefragt, was ich denn einmal werde, hätten sie bestimmt an einen Beruf gedacht, bei dem ich einfach vor mich hinarbeiten kann und wenig Kontakt mit Menschen habe. Ich war extrem schüchtern und habe mit Fremden nur dann...
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Wenn ich erwähne, dass ich eine Angststörung habe, folgt meist die Nachfrage „Wovor hast du denn Angst“? Die Antwort darauf finde ich nicht ganz so einfach. Manchmal antworte ich „Ich habe Angst vor Allem“, aber das stimmt so nicht. Deshalb...
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Ich bin ein Planungsmensch – schon immer gewesen, soweit ich mich erinnere. Ich weiß gerne weit im Voraus, was mich in nächster Zeit erwartet, wie meine Tage aussehen, welche Herausforderungen anstehen und auf was ich mich freuen kann. Für mich sind meine Termine und...
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