Grenzen waren in meinem Leben schon immer ein großes Thema, auch wenn mir das lange nicht bewusst war. Lange kannte ich meine Grenzen gar nicht und auch jetzt fällt es mir oft noch schwer sie zu fassen bzw. auch sie zu respektieren. Häufig ist das „ich muss“, der...
mehr lesen
Inzwischen ist viel bei mir passiert. Ich habe mich, wie diejenigen, die meine anderen Beiträge lasen, wissen, für eine Medikation entschieden und meiner Vorgesetzten meine Erkrankung anvertraut. Inzwischen bin ich im Umgang mit meiner Depression und den...
mehr lesen
Freizeit!? Ein Gut, das in meinem Leben momentan definitiv zu knapp kommt. Und das, obwohl ich weiß, wie wichtig und wertvoll freie Zeit und damit Selbstfürsorge für mich wären. Kennt ihr das? Ihr wisst eigentlich, was gut für euch wäre, macht es aber trotzdem nicht,...
mehr lesen
Passend zum Monatsthema forderte dieser Monat von mir viele wichtige Entscheidungen: Ich habe die Entscheidung getroffen, eine Medikation durch einen Facharzt als zusätzliche Hilfestellung hinzuzuziehen. Ich habe dies lange durchdacht und Vor- und Nachteile abgewogen,...
mehr lesen
Entscheidungen. Ein Thema, welches mir schon immer nicht ganz leicht fiel … Eine kleine Zeitreise in die Kindheit: Ich kann mich noch gut erinnern, als wir in der 1. Klasse Grundschule mit einem Wochenplan arbeiten mussten. Das wöchentliche Aufgabenpensum war...
mehr lesen
Neueste Kommentare