Autor: Buecherwurm

Tja, man denkt immer, es läuft nicht so super und man kommt aus dem Depressionssumpf nicht so recht raus. Und dann kommt da eine Situation, die das Fass zum Überlaufen bringt. Es zieht einen runter und man weiß gar nicht, warum und wieso. Ich konnte durch einen...

mehr lesen

… oder wie meine Therapeutin mir versuchte klarzumachen, dass ich zu viel anstelle. Wie oft sagte sie mir schon, dass ich zu viel mache und ich endlich runterfahren muss, damit auch das Gedankenkreiseln aufhört und ich zur Ruhe komme. Und wie oft dachte ich mir, ich...

mehr lesen

in Zusammenarbeit mit:

Logo Schon mal an Selbsthilfegruppen gedacht?