Kleines Intermezzo in meiner persönlichen Depression und Mental Health Reise. Ich hoffe das macht euch auch Mut. Am Ende gibts Songtipps, die mir Mut machen. 20.06.2021 abends: Ich schaff das! Obwohl ich ungekannte Tiefen gesehen habe und mich selbst fast aufgab. Fast...
mehr lesenJuhu! Es gibt eine themenübergreifende Online Selbsthilfe Gruppe. Hier kommen Menschen dank moderner Technik ortsunabhängig zusammen. Und das dreimal die Woche. Wir lachen , weinen, aber können auch zusammen diskutieren. Fragen stellen, zuhören und nicht alleine sein. Auch für Angehörige.
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Triggerwarnung: Im Folgenden wird es um einen Verkehrsunfall gehen. Wenn es dir damit nicht gut geht, lies diesen Text nicht allein.
Vor einem Jahr, Anfang Februar 2020 crasthen zwei Autos. In einem saß meine Mutter. Meine Emotionen crashten auch, verstecken sich, warfen sich hinteher.
Zu Allererst: Der Unfall ging glimpflich aus. Für mich nahm vielleicht dort mein Schlittern in eine Depression den Anfang. Ich schlitterte hinunter, ungewiss wie tief, schleichend und doch unkontrollierbar, ohnmächtig. Davon erzähle ich heut.
Guten Tag oder doch guten Abend? Ich habe unseren gemeinsamen Beitrag Mal wieder ein gemeinsamer Text: Schlafen – oder was macht ihr so nachts? sehr gerne gelesen. In diesem habe ich mal nicht mitgemacht. Es war aber mega spannend nachzulesen! Wie unterschiedlich das...
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Was ist überhaupt gut oder perfekt? Das ist bestimmt für jeden was anderes. Doch ich glaube am Ende des Tages ist es das gleiche Gefühl. Im Beitrag von ~Alle zusammen~ zu diesen Thema „Mein perfekter Tag“ hab ich schon einiges aufgelistet. Einen guten Tag...
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