Irgendwie paradox, einerseits bin ich ein Mensch der viel Ruhe braucht und wenn ich mir Gedanken darüber mache was ich als nächstes arbeiten möchte, dann ist einer der ersten Gedanken: “Oh das könnte stressig werden, ich hatte schon einen Burnout“. Dann suche ich mir...
mehr lesenAutor: Blue
Ich hatte schon wieder eine ziemlich niederschmetternde Erkenntnis in meiner Therapie. Zumindest in diesem Moment niederschmetternd, mittlerweile mit etwas abstand eher als Lernfeld und Veränderungspotential zu betrachten. Mir ist bewusst geworden, dass es in mir...
mehr lesenWir haben gerade 18.30 Uhr und ich habe heute erstaunliche 300 Schritte gemacht. Das ist jetzt der zweite Tag in Folge in dem es mir extrem schwer fällt irgendwas zu tun. Ich hatte vor der Entlassung extreme Angst davor in alte Muster zu verfallen, wie zum Beispiel...
mehr lesenPlan 1, 2, 3 – LOS Wenn es nach mir geht, würde ich gerne jeden Tag in meinem Leben vorplanen. Einfach um mir die Sicherheit zu geben zu wissen was als nächstes passiert. Nur ist das leider nicht möglich, das Leben wie wir es kennen ist nicht planbar. Es kann...
mehr lesenIch habe nie darüber nachgedacht, dass ich ein toxischer Mensch in zwischenmenschlichen Beziehungen sein kann. Ich war oft der Meinung, dass ich mein bestes gebe und konnte dann oft nicht verstehen warum es Menschen gibt die mich ausnutzen. Im laufe meines...
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